Healthy

Raih 7 Manfaat di Balik Hijaunya Green Tea Bagi Kesehatan


BlitarZone – Teh matcha atau dikenal dengan Green Tea belakangan semakin populer. Masyarakat juga lebih senang mengonsumsinya dengan resep latte atau dicampur dengan susu. Si hijau tersebut seringkali menjadi minuman favorit yang dipesan di berbagai kedai kopi.

Teh matcha sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Teh matcha berasal dari tanaman, Camellia Sinensis. Teh ini adalah teh hijau yang sudah dinikmati di Jepang dan China selama ratusan tahun. Daun teh tersebut dibuat menjadi bentuk bubuk.

Petani menanamnya dengan menutup tanaman teh selama 20 hingga 30 hari sebelum panen untuk menghindari sinar matahari langsung. Cara itu meningkatkan kandungan asam amino dan produksi klorofil yang memberi warna hijau gelap pada tanaman.

Sehingga membuat daun lebih lembut, lebih manis dan lebih cerah. Setelah panen, daun teh dengan cepat dikukus, dikeringkan dan dipanaskan dalam oven selama 20 menit. Kemudian para petani melepas batang, ranting dan menggiling daun menjadi bubuk.

Setelah itu, teh matcha bisa dikonsumsi dan memberikan manfaat bagi kesehatan.

Related posts

Menikmati Makanan Cepat Saji (Fast Food) dengan Lebih Sehat

Blitar Zone

Blueberry, Buah Mungil Kaya Manfaat

Blitar Zone

Tips Menurunkan Berat Badan Saat Puasa

Blitar Zone

Leave a Comment